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万博打水软件·儿童龋齿逐年上升,比刷牙更重要的是这2件事

2020-01-03 12:47:54人气:4988 分享
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摘要:我们要做的是把隐患扼杀在源头,宝宝长出第一颗牙齿后,就需要给他刷牙了,最好是饭后和睡前进行,每日至少2次。还有最重要的一点,少吃市售的蛋糕、糖果,大量的糖分一般是导致宝宝的龋齿的罪魁祸首。食谱名:豆腐蛋糕参考月龄:36个月以上1、准备食材:蓝莓25克,嫩豆腐180克,液化黄油10克,消化饼干25克,吉利丁片7.5克,自制酸奶100克 。涂氟没有年龄限制,3岁以下宝宝也是可以局部用氟的。

万博打水软件·儿童龋齿逐年上升,比刷牙更重要的是这2件事

万博打水软件,“牙疼不是病,疼起来真要命”这句广告词妈妈们应该都不陌生吧?

最近就有好几个妈妈私信我,宝宝蛀牙了怎么办,一问都只有三四岁。

有很多家长觉得,宝宝的乳牙迟早要掉,不用管那么多。这种想法是错误的,乳牙被腐蚀,会影响恒牙发育。而且牙齿一旦疼起来,那可不是多刷一次牙就能解决的。

患龋齿的过程是这样的:食物堆积→细菌粘附聚集→细菌产酸→腐蚀牙面→出现缺损→龋齿。

我们要做的是把隐患扼杀在源头,宝宝长出第一颗牙齿后,就需要给他刷牙了,最好是饭后和睡前进行,每日至少2次。

还有最重要的一点,少吃市售的蛋糕、糖果,大量的糖分一般是导致宝宝的龋齿的罪魁祸首。

蛋糕是宝宝的最爱,蛀牙要预防,但是咱也不忍心剥夺了宝宝的喜好呀。所以今天教妈妈们做一款自制蛋糕,简单的食材配上新鲜的水果,一点都不输给外面买的。

豆腐一直是我很喜欢的食材,软软嫩嫩,含有极为丰富的蛋白质,对宝宝生长发育很有帮助。搭配酸酸甜甜的蓝莓,做成蛋糕,口感还有点像蓝莓慕斯,上次给小宝做,他一口气吃了一个呢!

豆腐也能做蛋糕,香嫩滑口,吃出米其林的高级感!

食谱名:豆腐蛋糕

参考月龄:36个月以上

1、准备食材:蓝莓25克,嫩豆腐180克,液化黄油10克,消化饼干25克,吉利丁片7.5克,自制酸奶100克 。

2、饼干放入保鲜袋中,用擀面杖碾压成饼干碎。

3、倒出碗中,加入液化的黄油,用筷子搅拌均匀。

4、将搅匀的饼干碎倒入4寸戚风模具中,用勺子铺均匀。

5、再用擀面杖的头轻轻的压实,放入冰箱冷冻30分钟定型。

6、吉利丁放入冰水中泡软。

7、起锅烧水,水开后倒入豆腐,焯水2分钟。

焯水有利于去除豆腥。

8、豆腐捞出,用纱布沥干水分。

9、料理机里倒入豆腐、酸奶、蓝莓。

10、搅打均匀。

11、泡软的吉利丁片用手沥干水分,放入不锈钢碗中隔热水融化。

12、将融化的吉利丁倒入豆腐糊中,用筷子迅速搅拌均匀。

13、将搅拌好的豆腐糊倒入饼干底上。

14、放入冰箱,冷冻3小时后取出脱模。

15、酸酸甜甜的豆腐蛋糕就做好啦~滑滑嫩嫩的的口感,一抿就化,配上香酥的饼底,粗糙与细腻在舌尖碰撞,让宝宝一口一口停不下来!

添加要领:

●如果宝宝不喜欢吃蓝莓的话,妈妈们也可以用其他宝宝爱吃的水果来替代。

●刚从冰箱里拿出来会比较冰,妈妈们可以放置一段时间再给宝宝吃。

黄妈说:

再给妈妈们分享一个保护牙齿的小知识,现在越来越多的牙医推荐给宝宝的牙齿做窝沟封闭和涂氟保护。

窝沟封闭是指在不损伤牙体组织,将窝沟封闭材料涂布于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙,形成一层保护性的屏障,覆盖在窝沟上,能够阻止致龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀,以达到预防窝沟龋的方法。一般3至4岁的时候可以做第一次。

注意:一定要在患龋齿前做窝沟封闭,当宝宝已经患了龋齿时做窝沟封闭就没有用了。

涂氟防龋是指将氟保护剂涂在牙齿表面,形成涂抹膜后可以长期停留在牙齿表面,不断地向牙齿缓慢、持续地释放氟离子。

涂氟没有年龄限制,3岁以下宝宝也是可以局部用氟的。主要考量自家娃能否理解并准确执行不吞咽和漱口。

防患于未然,妈妈们最好去咨询一下当地的牙科医生,看宝宝是否需要进行窝沟封闭和涂氟。

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